Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g orzechów włoskich, łuskanych
- 40 g suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina, itp.)
- 250 g musli
- 70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 125 g migdałów, w płatkach
- 10 g wody
- 100 g miodu, płynnego
- Nutrition
- per 15 sztuk
- Calories
- 11649.7 kJ / 2784.4 kcal
- Protein
- 67.1 g
- Carbohydrates
- 368.8 g
- Fat
- 143.9 g
- Saturated Fat
- 27.6 g
- Fibre
- 49 g
- Sodium
- 601.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Batony proteinowe
3h 10min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14 Std. 15 Min
Granola bananowo-orzechowa
1h
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 Min
Batony kujona
3 Std. 20 Min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12 Std. 30 Min
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1 Std. 35 Min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Batoniki musli
1h
Batoniki do kieszonki
3 Std. 15 Min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 godz. 40 min