Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 gramů filetů z kuřecích prsou
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 čajovou lžičku soli
- 250 gramů špaldy loupané
- 40 gramů mandlí, loupaných
- 1 svazek rukoly, na kousky
- 20 gramů piniových oříšků
- 30 - 40 gramů citrónové šťávy
- mletý černý pepř, podle chuti
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na kuře
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1915 kJ / 458 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 19 g
In Collections
Alternative recipes
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Bramborovo - zeleninové pyré
40min
Lososové rizoto s fenyklem
25min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10 min
Marináda na mořské plody
5min
Ricottové obláčky v malinové omáčce
55min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 godz. 50 min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1h
Low carb lasagne
1 Std. 30 Min
Jahodovo-bazalková zmrzlina
10min
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45min