Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

5.0 33 ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
2 porce

Ingredients

  • kešu oříšků
    75 gramů
  • studené vody
    400 gramů
  • agávového sirupu (optional) podle chuti
    2 polévkové lžíce
  • mleté vanilky
    1 špetka
  • nízkotučného tvarohu
    125 gramů
  • banán napůl (cca 120 gramů)
    1
  • ledové kostky (optional) podle chuti
    3 - 4

Nutrition per 1 porci

Calories 284 kcal / 1621 kJ
Protein 17 g
Fat 18 g
Carbohydrates 23 g
Fibre 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...