Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů bílého jogurtu
- 110 gramů banánu, na kousky
- 130 gramů jablek, oloupaných, na čtvrtky
- 2 polévkové lžíce ovesných vloček
- 1 špetka mleté skořice
- 150 gramů kojenecké vody
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 661 kJ / 158 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 25.7 g
- Fat
- 3.8 g
- Fibre
- 3.6 g
In Collections
Alternative recipes
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Jahodový koktejl
5min
Banánové smoothie
5min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Banánový shake
10min
Jahodové smoothie
30 Min
Mrkvové smoothie
5min
Smoothie fitness
5min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40min
Jahodové poháry
40min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min