Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g pimento vermelho cortado em cubos
- 300 g manga cortada em cubos
- 150 g pepino cortado em cubos
- 150 g cebola roxa cortada em cubos
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 100 g sementes de sésamo
- 1 c. chá de cominhos
- 50 g azeite
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 10 g vinagre
- 1 c. chá de paprika
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 dente de alho
- 5 g hortelã
- 10 g manjericão
- 10 g coentros
- 1230 g água
- 350 g massa tipo pevide
- 100 g rúcula
- 40 g amendoim
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1465.5 kJ / 350.3 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Carbohydrates
- 47.4 g
- Fat
- 14 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 7.1 g
- Sodium
- 448.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10min
Salada de frango
50 Min
Salada mediterrânica
25 min.
Salada das caraíbas
30 min.
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1h
Massa integral com presunto e feta
30 min.
Sanduíche de atum, tomate e pepino
30 min.
Salada primavera
30 min.
Salada à moda da Sicília
40 min.
Salada 4 estações
15min
Salada de massa grega
30 min.
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5min