Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g de jugo de limón
- 15 g de vinagre de vino blanco
- 1 cdita de sal fina
- 10 g de cilantro fresco
- 85 g de aceite de oliva
- 250 g de quinoa blanca, lavada bajo el chorro de agua fría
- 700 g de agua
- 160 g de brócoli, en floretes pequeños
- 100 g de zanahorias baby
- 150 g de arúgula baby
- 200 g de aguacate, en cubitos
- 50 g de jitomate cherry, cortados por la mitad
- 1 pieza de queso mozarella fresco
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 1955.8 kJ / 465.7 kcal
- Protein
- 16.2 g
- Carbohydrates
- 47.3 g
- Fat
- 26.2 g
- Fibre
- 7.2 g
In Collections
Alternative recipes
Ensalada fresca de quinoa
25 min
Tabule de quinoa
10min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 min
Ensalada de pollo con quinoa
40 min
Quinoa con ejotes
30 min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 min
Ensalada de quinoa con tofu
55 min
Pasta con pesto y pollo
30 min
Ensalada de quinoa
35 min
Ensalada de garbanzo
10min
Quinoa bowl con hongos
45 min