Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g bananów, dojrzałych (2-3 szt.), pokrojonych na kawałki
-
170
g miodu
or 170 g syropu z agawy - 250 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 200 g mąki owsianej, Melvit
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 szczypta soli
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 805 kJ / 192.3 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Carbohydrates
- 22.1 g
- Fat
- 9.4 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Muffinki owsiane z morelami
40 min
Muffiny mocy
55min
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1h 25min
Muffiny buraczano-czekoladowe
30 min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1 godz. 15 min
Gofry jaglano-bananowe
45 min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35min
Gofry owsiane
45 min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50min
Owsiane brownie z mango
1 godz.
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45 min