Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

4.6 12 rating

Prep. 15 min

Total 1 h

6 porcí

Ingredients

150 gramů pšenice, celých zrn
150 gramů goudy na kousky

150 gramů ementálu, na kousky
400 gramů čerstvého špenátu
40 gramů másla měkkého
4 vejce
100 gramů čerstvého sýru
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
250 gramů nízkotučného tvarohu
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 24 g

Calories 1580 kJ / 377 kcal

Fat 23 g

Fibre 5.2 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez masa 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Špenátový koláč

Špenátový koláč

30 min

Vegetariánský rýžový salát

Vegetariánský rýžový salát

40 min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 h 10 min

Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem

Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem

1 h

Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 min

Quiche s kysaným zelím

Quiche s kysaným zelím

1 h 30 min

Středomořský domácí chléb v květináči

Středomořský domácí chléb v květináči

2 h 45 min

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1 h 40 min

Čočková sekaná

Čočková sekaná

6 h 20 min

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45 min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1 h 20 min

Zeleninový koláč

Zeleninový koláč

1 h 10 min