Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 240 g migdałów, ze skórką
- 270 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, pokrojonej na kawałki
- 130 g oleju kokosowego, plus ilość do natłuszczenia formy
- 400 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 130 g miodu, płynnego
- 4 jajka
- 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 szczypta soli
- 60 g mąki kokosowej
- 1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżka cukru pudru (optional)
- owoce, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 909 kJ / 218 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Carbohydrates
- 10.2 g
- Fat
- 16.5 g
- Fibre
- 3.1 g
In Collections
Alternative recipes
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Jaglane batony z migdałami
4h 20 phút
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6小时 55 分钟
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1h
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Ciasto z batatów
1 Std. 50 Min
Krem czekoladowy z awokado
5 Min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Brownie z czerwonej fasoli
1h
Owsiane brownie z mango
1h