Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 300 g jabłek, odmiany Granny Smith (patrz wskazówka), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 160 g soku jabłkowego, niesłodzonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 492 kJ / 117.5 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Carbohydrates
- 30.2 g
- Fat
- 0.9 g
- Fibre
- 4.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie z kiwi i imbirem
10 min
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał
10 min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10 min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 min
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10 min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 min
Smoothie z awokado
30 dk
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10 min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5 Min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 min