![Empanada murciana de atún Empanada murciana de atún](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f450bdeb3d7cec253918d560c4dbbbb4/Derivates/1b6451c4dcfad0342e7e1d95282a0e503e0c468a.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de atún en aceite desmenuzado
- 100 g de aceite de girasol
- 100 g de vino blanco
- 100 g de leche
- 1 cucharadita de pimentón
- 3 - 4 pellizcos de sal
- 400 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
- 150 - 200 g de tomate maduro, en dados de 1 cm
- 2 huevos duros en rodajas
- 50 g de guisantes en conserva, escurridos
- 80 - 100 g de pimiento verde en trozos
- 80 - 100 g de pimiento rojo en trozos
- 1 huevo batido
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1108 kJ / 264 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Carbohydrates
- 28.7 g
- Fat
- 11.5 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 140.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Flan de queso cremoso
5h 50 min
Rosquillas italianas
55 min
Lasaña boloñesa con setas
1 Std. 45 Min
Bizcochitos de limón
50 min
Pan blanco
3小时 10 分钟
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35 min
Bizcocho veteado con glaseado espejo de chocolate
1 Std. 30 Min
Empanada de caballa y espinacas
2h
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 min
Coca de sardinas
30 min
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11 Std.
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45 min