Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
- 1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
- 6 - 8 cubitos de hielo
- 2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
- 120 g de queso fresco
- 350 g de leche
- 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 773 kJ / 185 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Carbohydrates
- 16.4 g
- Fat
- 9.7 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 125.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10 Min
Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha
5 λεπτ.
Batido de papaya, piña y plátano
5 λεπτ.
Smoothie de uva, piña y espinacas
5 λεπτ.
Smoothie tropical de fresas
5 λεπτ.
Freakshake de fresas
20 λεπτ.
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 λεπτ.
Smoothie de frutas y verduras
5 λεπτ.
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 λεπτ.
Batido de papaya
5 λεπτ.
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 λεπτ.
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10 Min