Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 350 g jogurtu naturalnego
- 30 g oliwy z oliwek
-
10
g octu
or 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie) - 5 gałązek koperku, świeżego, tylko liście, posiekanego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 379.8 kJ / 90.8 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 5.3 g
- Fat
- 6.9 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 416 mg
Alternative recipes
Sos bazyliowo-musztardowy
20 Min
Marynata miodowa z chili
15 Min
Cevapcici z sosem tzatziki
30min
Pasta jajeczna
5 Min
Marynata grillowa
10 Min
Wiosenny twarożek
5 Min
Dressing do sałatki Cezar
5 Min
Marynata jogurtowa z curry do kurczaka
5 Min
Sos tatarski
5 Min
Sos winegret
5 Min
Sałata z sosem winegret
5 Min
Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów
5 Min