Devices & Accessories
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
Prep. 20 min
Total 50 min
6 adag
Ingredients
-
burgonya , darabokra vágva (3-4 cm)800 g
-
6 fehér húsú halfilé, (bármilyen fajta fehér húsú hal, 120-200 g egyenként)tőkehal steak (120-200 g egyenként)6
-
hagyma , félbe vágva150 g
-
fokhagyma gerezd1
-
sárgarépa , darabokra vágva100 g
-
fehér bor (optional)50 g
-
paradicsom , darabokra vágva400 g
-
feketebors, őrölt½ tk
-
só , plusz ízlés szerint1 tk
-
víz100 g
-
só , ízlés szerint
Difficulty
easy
Nutrition per 1 adag
Calories
1269 kJ /
302 kcal
Protein
33 g
Carbohydrates
25 g
Fat
7 g
Fibre
3.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Alap szakácskönyv
133 Recipes
International
International
You might also like...
Lazac gombakrém szósszal és burgonyával
50min.
Tőkehal citrusos vajjal
50min.
Citromos spagetti marinált lazaccal
50min.
Garnélás Chili
Žádné hodnocení
Sült lazac joghurtos öntettel
Žádné hodnocení
Halrudacskák
Žádné hodnocení
Paella garnélával és chorizóval
45min.
Skandináv tízórai zsemle
Žádné hodnocení
Füstölt lazacszeletek
Žádné hodnocení
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Žádné hodnocení
Garnélás szaganaki fetával
35min.
Halgombócok joghurtos szósszal
Žádné hodnocení