Devices & Accessories
Φατσούλες με ντομάτα
Prep. 40 min
Total 1 h
4 μερίδες
Ingredients
-
νερό1200 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα σε κυβάκια (0.5-1 εκ.)70 γρ.
-
ρύζι, μπασμάτι80 γρ.
-
ντομάτες (Ø 5-6 εκ.)4
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι1 κ.σ.
-
αλάτι, ψιλό1 - 2 πρέζες
-
20 γρ. τυρί έμενταλ, σε κυβάκια (1 εκ.)τυρί παρμεζάνα νιφάδες20 γρ.
-
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι σουρωμένο60 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι2
-
τυρί γκούντα1 φέτα
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα πλυμένα και στεγνωμένα4 - 5
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
9.6 g
Calories
820 kJ /
196 kcal
Fat
9.1 g
Fibre
2.4 g
Carbohydrates
20.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Στην κουζίνα με τα παιδιά
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
No ratings
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
No ratings
Μούσλι για ενέργεια
25 min
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
No ratings
Βιεννέζικο
1 h 30 min
Hugo
5 min
White Russian
No ratings
Πίτα γλυκοπατάτας με τον αποφλοιωτή
No ratings
Αλεσμένη φρυγανιά
No ratings
Blue Hawaiian
No ratings
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL
No ratings
Daiquiri
30 min