Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 γρ. νερό
- 1500 γρ. χοιρινό ψαρονέφρι
- Nutrition
- per 100 γρ.
- Calories
- 444 kJ / 106 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 0 g
- Fat
- 2 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 75 mg
In Collections
Alternative recipes
Aυγά μάτια στον ατμό
15min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 Min
Σολομός με λαχανικά
1h 15min
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
50 Min
Ντάμπλινγκς με γέμιση σοκολάτας και σάλτσα από κεράσια
1 Std. 30 Min
Χοιρινό ψαρονέφρι με ξινολάχανο και πουρέ πατάτας
1h 10min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
No ratings
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
No ratings
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 Min
Ελαφρά ψημένο βοδινό φιλέτο sous-vide με σάλτσα μπεαρνέζ
2h 20min