Σαλάτα ζυμαρικών

Σαλάτα ζυμαρικών

4.8 11 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

4 μερίδες

Ingredients

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
50 γρ.
νερό
900 γρ.
καλαμπόκι, κατεψυγμένο
100 γρ.
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες
250 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
μουστάρδα
10 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
1 κ.σ.
βαλσάμικο ξίδι
10 γρ.
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
1 κ.σ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ κ.γλ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 15 g

Calories 1422 kJ / 340 kcal

Fat 17 g

Carbohydrates 32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Lunchbox 10 Recipes
Greece

Ειδικός των ορεκτικών 10 Recipes
Greece

You might also like...

Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα

30 min

Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

20 min

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15 min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 min

Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo

10 min

Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες

1 h

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40 min

Τορτίγιες με κινόα

1 h

Κοτομπουκιές

30 min

Μάφιν ομελέτας

30 min

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30 min

Μανιτάρια κρασάτα

30 min