![Glütensiz İçli Köfte Glütensiz İçli Köfte](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/41f5b526-45de-4fc5-9f35-5fed6390f626/Derivates/b768326c-5ccc-4efc-b334-ee47c4d47efc.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 160 g kinoa, bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş
- 100 g su
- 125 g soğan, ikiye bölünmüş
- 50 g ceviz
- 1 yk zeytinyağı
- 2 tk domates salçası
- 1 tk biber salçası
- 1 tk tuz
- ½ - 1 tk karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)
- 250 g kıyma, parçalara bölünmüş
- ¼ demet maydanoz, sadece yaprakları, ince kıyılmış
- 180 g çiğ karabuğday unu
- 1 yumurta, orta boy
- 1 yk biber salçası
- kızartma yağı
- Nutrition
- per 1 adet
- Calories
- 900 kJ / 215.6 kcal
- Protein
- 10.1 g
- Carbohydrates
- 23.5 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 16.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Karnıyarık
1h
Elmalı Kurabiye
1 Std. 15 Min
Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı
1 Std. 35 Min
Rendelenmiş Parmesan Peyniri
5min
Sebzeli Galette
1 Std. 30 Min
Erik Clafoutis
No ratings
Yavaş Pişirilmiş Fasulye
9h 25 min
Bulgurlu Maydanozlu Köfte
55min
Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)
No ratings
Glütensiz Kakaolu Pandispanya
40min
Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma
No ratings
Nohutlu ve sucuklu tavuk baget
40min