Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 160 g kinoa, bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş
- 100 g su
- 125 g soğan, ikiye bölünmüş
- 50 g ceviz
- 1 yk zeytinyağı
- 2 tk domates salçası
- 1 tk biber salçası
- 1 tk tuz
- ½ - 1 tk karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)
- 250 g kıyma, parçalara bölünmüş
- ¼ demet maydanoz, sadece yaprakları, ince kıyılmış
- 180 g çiğ karabuğday unu
- 1 yumurta, orta boy
- 1 yk biber salçası
- kızartma yağı
- Nutrition
- per 1 adet
- Calories
- 900 kJ / 215.6 kcal
- Protein
- 10.1 g
- Carbohydrates
- 23.5 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 16.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ispanaklı Nohut Çorbası
40min
Rendelenmiş Parmesan veya diğer sert peynirler
10 Min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Soğanlı Tarte Flambe
1h
Erik Clafoutis
No ratings
Fransız Fasulyeli Jambonlu Makarna
35min
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5 Min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10 Min
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1 godz. 15 min
Vegan Mayonez
15min
Balkabaklı Peynirli Makarna
1 godz. 15 min
Buharda pişmiş köfteler
30min