Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1400 g wody
- 50 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 350 g makaronu, suchego, typu penne lub innego makaronu
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 150 g cukinii, pokrojonej w 0,5 cm półplastry
- 10 - 15 g liści kolendry, świeżych
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 30 g mąki pszennej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 300 - 400 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
- 70 g liści szpinaku baby, świeżych
-
50
g rukoli (optional)
or 50 g rukwi wodnej, tylko liście (optional) - ser parmezan, tarty, do podania
- pieprz czarny, świeżo mielony, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 3199.8 kJ / 764.3 kcal
- Protein
- 36.8 g
- Carbohydrates
- 81.3 g
- Fat
- 33.3 g
- Saturated Fat
- 13 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 1007.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25 min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40 min
Spaghetti z kurczakiem i szparagami
50 menit
Makaron z krewetkami i porem
30 min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45 Min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min
Makaron z krewetkami i cukinią
40 min
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35 Min
Krewetki w sosie maślanym
25 min
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45 Min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 Std. 15 Min