Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 285 g cuburi de gheață
- 140 g căpșune, curățate
- 140 g kiwi, curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
- 1 lingură semințe de in, plus pentru decor
- 1 lingură semințe de dovleac, plus pentru decor
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- 140 g apă
- 30 g spanac tânăr, proaspăt
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 418 kJ / 100 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Miel cu legume, la aburi
1j 30 menit
Înghețată de dovleac
10h 5 min
Mocktail PaNOma
Brak ocen
Chifle-purceluși
2h
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10 Min
Smoothie tutti frutti (10-12 luni)
10 Min
Pennette cu șofran și crevete
30 Min
Sorbet de busuioc cu căpșune
3 godz. 20 min
Milkshake cu căpșune
5 Min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 Min
Smoothie
5 Min
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5 Min