Curcan cu legume la borcan, cu orez

Curcan cu legume la borcan, cu orez

5.0 6 rating

Prep. 15 min

Total 1 h 10 min

4 porții

Ingredients

cățel de usturoi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
5 g
ulei de măsline
30 g
făină
20 g
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat bucăți (4-5 cm)
400 g
praz tăiat rondele (5 mm)
40 g
morcovi tăiați rondele (5 mm)
80 g
fasole verde congelată
40 g
sos de soia
4 linguri
apă
1200 g
orez cu bobul lung
200 g
200 g orez cu bob lung, tip jasmine

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 969 mg

Protein 27.9 g

Calories 1894.5 kJ / 452.8 kcal

Fat 15.1 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 3.1 g

Carbohydrates 49.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Prânzul școlarului 8 Recipes
International

You might also like...

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

55 min

Trio de orez, pește și legume

Trio de orez, pește și legume

35 min

Burgeri cu pui si semințe de chia

Burgeri cu pui si semințe de chia

1 h 10 min

Tocăniță de iepure (Gibelotte)

Tocăniță de iepure (Gibelotte)

1 h 35 min

Rulouri de vită pizzaiola

Rulouri de vită pizzaiola

1 h 10 min

Tocană de vițel, în pâine

Tocană de vițel, în pâine

6 h 30 min

Pulpe de pui sous-vide

Pulpe de pui sous-vide

1 h 35 min

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

2 h

Rulade mediteraneene de curcan

Rulade mediteraneene de curcan

45 min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 min

Vită Stroganoff

Vită Stroganoff

40 min

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40 min