Devices & Accessories
Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha
Prep. 40 min
Total 1 h 20 min
10 unidades
Ingredients
Pão naan
-
manteiga cortada em pedaços50 g
-
água150 g
-
fermento de padeiro seco1 c. chá de
-
iogurte50 g
-
farinha tipo 65300 g
-
óleo3 c. sopa de
-
açúcar2 pitadas de
-
sal½ c. chá de
Couve-flor com especiarias
-
couve-flor só os floretes, cortados ao meio700 g
-
grão-de-bico cozido escorrido250 g
-
dente de alho1
-
mel40 g
-
molho de soja40 g
-
manteiga de amendoim30 g
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
água20 g
-
paprika fumada1 c. chá de
-
piripíri1 - 2 pitadas de
-
1 - 2 pitadas de pimenta brancapimenta preta1 - 2 pitadas de
-
Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
Dip de feta e hortelã
-
folhas de hortelã8
-
aneto só as folhas4 pés de
-
queijo feta cortado em pedaços150 g
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
iogurte30 g
-
pepino cortado em pedaços80 g
Tahini
-
coentros só as folhas5 g
-
pasta de sésamo (tahini)80 g
-
água100 g
-
matcha½ c. chá de
-
sal2 - 3 pitadas de
Montagem
-
abacate cortado em fatias (1-2 cm)200 g
-
maçã Granny Smith cortada em fatias200 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
-
limões cortados em quartos2
Difficulty
medium
Nutrition per 1 unidade
Sodium
617 mg
Protein
13 g
Calories
1725 kJ /
412 kcal
Fat
22 g
Fibre
6.9 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
36 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fácil ou Criativo
60 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Crumble de fruta de verão com creme inglês
1sa 10 dk
Bolacha de amêndoa low carb
40 dk
Bao de cogumelos salteados e molho barbecue
1sa 15 dk
Mini bolos de limão com cobertura de alecrim
1sa 15 dk
Iogurte de leite de cabra na Varoma
13sa
Pão de arroz sem glúten
1sa 30 dk
Massa-mãe de centeio
120sa 20 dk
Peito de pato com molho de laranja
2sa 20 dk
Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)
55 dk
Bebida de amêndoa "zero waste"
8sa 40 dk
Recheio de porco lento
5sa 30 dk
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1sa 35 dk