Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů pórku, na kolečka (1,5 cm)
- 30 gramů řepkového oleje
- 100 gramů brambor, na kousky
- 330 gramů mrkve
- 300 gramů rýže
- 950 gramů vody
- 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
- 150 gramů brokolice, na malé růžičky
- 100 gramů cukety, na plátky (0,5 cm)
- 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2009 kJ / 480 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Carbohydrates
- 71.4 g
- Fat
- 9.6 g
- Fibre
- 5.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 min
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1h 15min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 min
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
1h
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1 godz. 10 min
Losos s bramborovou kaší
55 min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45 min
Restovaná zelenina
10min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Kynutý pletenec s ovocným rozvarem
3sa 20 dk