Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů pórku, na kolečka (1,5 cm)
- 30 gramů řepkového oleje
- 100 gramů brambor, na kousky
- 330 gramů mrkve
- 300 gramů rýže
- 950 gramů vody
- 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
- 150 gramů brokolice, na malé růžičky
- 100 gramů cukety, na plátky (0,5 cm)
- 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2009 kJ / 480 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Carbohydrates
- 71.4 g
- Fat
- 9.6 g
- Fibre
- 5.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 min
Kapr vařený v páře
55min
Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1h 30min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40min
Králík na mrkvičce s brokolicí
1h 10min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40min
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55min