西葫芦香蕉面包

西葫芦香蕉面包

4.0 2 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 45 min

10 人份

Ingredients

天然椰子油涂抹用
西葫芦修整边缘，切块
180 克
山核桃仁
60 克
榛子保留皮
80 克
新鲜迷迭香只取叶子（约1茶匙）（可省略）
1 枝
熟香蕉，甜度较高切块
200 克
去核甜枣
130 克
蛋
3 颗
蜂蜜
40 克
红糖（见要诀）
60 克
杏仁奶（见要诀）
40 克
天然椰子油
120 克
斯佩尔特小麦面粉
290 克
肉桂粉
1 茶匙
泡打粉
1 汤匙

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 158.7 mg

Protein 10.2 g

Calories 1855.9 kJ / 441.9 kcal

Fat 25.6 g

Fibre 5.8 g

Saturated Fat 14 g

Carbohydrates 41.6 g

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