Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 bardak

Ingredients

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (optional)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Sodium 217.8 mg

Protein 7.5 g

Calories 606.5 kJ / 145 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 4.8 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 27.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rengarenk Smoothieler 11 Recipes
Türkiye

You might also like...

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 min

Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)

1 h 20 min

Yeşil Smoothie

10 min

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

10 min

Piña Colada

15 min

Çilekli Cin Fizz

10 min

Karışık Orman Meyveleri Kokteyli

10 min

Antioksidan Detoks İçeceği

15 min

Sağlıklı Shake

10 min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 min

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15 min