![Detoks İçeceği (şekersiz) Detoks İçeceği (şekersiz)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/db26856b-edc6-4ecd-982a-b6e5b0b7dce8/Derivates/f2ab1e58-466a-4589-adc0-06c7b7d1d134.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 320 g ananas, parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
- 70 - 80 g rezene, parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
-
200
g yoğurt (bk. Öneri)
or 200 g yumuşak tofu - 10 taze zencefil, soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
- 100 g buz küpü
- 10 g Hindistan cevizi unu
- ½ tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (optional)
- 300 g yulaf sütü
- Nutrition
- per 1 bardak
- Calories
- 606.5 kJ / 145 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Carbohydrates
- 27.5 g
- Fat
- 3.8 g
- Saturated Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 217.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15min
Yeşil Smoothie
10min
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10min
Piña Colada
15min
Puttanesca Sos
55min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Meyveli Labne
10min
Portakallı Sıcak Şarap
20min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15min