Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g noz torrada
- 6 ovos
- 135 g açúcar de coco
- 65 g xarope de ácer (maple syrup)
- 80 g óleo de coco
- 280 g farinha de amêndoa
- 1 c. sopa de psyllium husk
- 1 c. chá de canela em pó
- ½ c. chá de gengibre em pó
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 pitada de sal
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 180 g chocolate p/ culinária (70% cacau) partido em pedaços
- 200 g bebida vegetal
- Nutrition
- per 1 fatia
- Calories
- 2243.2 kJ / 536.1 kcal
- Protein
- 13.1 g
- Carbohydrates
- 39.7 g
- Fat
- 38.9 g
- Saturated Fat
- 13.8 g
- Fibre
- 8.9 g
- Sodium
- 161.8 mg
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