Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 γρ. καρύδια, χωρίς κέλυφος
- 60 γρ. αμύγδαλα
- 150 γρ. μήλα (οποιοδήποτε είδος), με τη φλούδα, καθαρισμένα από τα κουκούτσια, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 2 αυγά
- 60 γρ. γάλα (βλ. συμβουλή)
- 90 γρ. καστανή ζάχαρη (βλ. συμβουλή)
- 120 γρ. λάδι μακαντέμια
- 150 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising (βλ. συμβουλή)
- 1 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- Nutrition
- per 1 κομμάτια
- Calories
- 1033.2 kJ / 246 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Carbohydrates
- 17.7 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated Fat
- 2.1 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 100.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Μάφινς μήλου με κανέλα
35min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 Min
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9h
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2 godz. 10 min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3h
Μπισκότα με βρώμη
25min
Μάφινς μπανάνας
45min
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1 Std. 10 Min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 Min
Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip
5 Std. 10 Min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Κέικ καρότου νηστίσιμο
3 Std. 30 Min