Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

4.5 6 rating

Prep. 10 min

Total 45 min

12 κομμάτια

Ingredients

εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας
25 γρ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια
100 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
100 γρ.
μπέικον, σε κυβάκια
130 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
100 - 120 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
200 γρ.
αβγά
4
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες
τυρί Emmental, τριμμένο
50 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 6.1 g

Calories 555 kJ / 133 kcal

Fat 11.2 g

Carbohydrates 1.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Πικνίκ 10 Recipes
Greece

You might also like...

Γρήγορα σουφλέ τυριών

Γρήγορα σουφλέ τυριών

45min

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50min

Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα

Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα

20min

Ισπανική τορτίγια με πατάτες

Ισπανική τορτίγια με πατάτες

1h

Mπισκότα με φιστικοβούτυρο

Mπισκότα με φιστικοβούτυρο

45min

Μάφινς μήλου με κανέλα

Μάφινς μήλου με κανέλα

35min

Ομελέτα με μανιτάρια

Ομελέτα με μανιτάρια

40min

Λευκή πίτσα με αγγινάρες και λάδι τρούφας

Λευκή πίτσα με αγγινάρες και λάδι τρούφας

1h 25min

Βίγκαν μπολονέζ

Βίγκαν μπολονέζ

50min

Γκουζέρ (αλμυρά σου)

Γκουζέρ (αλμυρά σου)

55min

Μάφιν ομελέτας

Μάφιν ομελέτας

30min

Μανιτάρια κρασάτα

Μανιτάρια κρασάτα

30min