Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 55 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 10 min

10 kusů

Ingredients

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 3.58 g

Calories 702 kJ / 168 kcal

Fat 9.38 g

Fibre 3.22 g

Carbohydrates 17.32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cereální tyčinky 9 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 min

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 min

Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem

30 min

Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí

40 min

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

55 min

Jahodovo-bazalková zmrzlina

10 min

Mangové lassi

10 min

Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou

1 h 5 min

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35 min

Jarní polévka s bylinkovými kostkami

40 min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 min

Jablečný crumble s ořechy

25 min