Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g soğan
- 50 g domates, kabukları soyulmuş, ikiye bölünmüş
- ¼ diş sarımsak
- 1 tk zeytinyağı
- 180 g su
-
30
g yağsız dana kıyma, 2-3 parçaya
bölünmüş - 5 g köftelik bulgur
- 60 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 602 kJ / 144 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 9.4 g
- Fibre
- 2.7 g
In Collections
Alternative recipes
Buharda Pişmiş Somon
30min
Ispanak Başı
40min
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10min
Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)
Keine Bewertungen
Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi
30min
Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi
35min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Keine Bewertungen
Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması
1h 40min
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
35min
Kıymalı Ispanak
45min
Zeytinyağlı Pırasa
30min
Kabak Tatlısı
7hod.