Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g soğan
- 50 g domates, kabukları soyulmuş, ikiye bölünmüş
- ¼ diş sarımsak
- 1 tk zeytinyağı
- 180 g su
-
30
g yağsız dana kıyma, 2-3 parçaya
bölünmüş - 5 g köftelik bulgur
- 60 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 602 kJ / 144 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 9.4 g
- Fibre
- 2.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15min
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
35 Min
Şehriyeli Domates Çorbası
45 min
Kıymalı Ispanak
45 min
Bearnez Soslu Bonfile
No ratings
Vişne Reçeli
1 Std. 10 Min
Tarhana Çorbası
25 min
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1 godz.
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5min
Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı
10 min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15min
Domatesli Şehriye Çorbası
30 min