Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

Name: Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 μπουκάλι
Ingredients: 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο; 15 γρ. φύλλα φρέσκου δυόσμου; 3 πορτοκάλια; 1500 γρ. νερό; 2 φακελάκια τσαγιού; 2 πρέζες κανέλα, αλεσμένη; 1 πρέζα αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)

No ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

1 μπουκάλι

Ingredients

τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε στρογγυλές φέτες (2 χλστ.)
10 γρ.
φύλλα φρέσκου δυόσμου
15 γρ.
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, κομμένα στα 4, χωρίς το λευκό μέρος
3
νερό
1500 γρ.
φακελάκια τσαγιού (πράσινο τσάι)
2
κανέλα, αλεσμένη
2 πρέζες
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
1 πρέζα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μπουκάλι

Protein 7 g

Calories 1272 kJ / 301 kcal

Fat 2 g

Fibre 13 g

Carbohydrates 53 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Εσπεριδοειδή 10 Recipes
International

You might also like...

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

5.0(1)

1 h