Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 γρ. αλεύρι ντίνκελ
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 60 γρ. ηλιέλαιο
- 110 γρ. νερό
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 50 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- 20 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 300 γρ. στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα, σε κομμάτια, κρύο από το ψυγείο
- ½ κ.γλ. πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- ½ κ.γλ. πάπρικα, γλυκιά
-
½
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
or ¼ κύβο ζωμού λαχανικών - 3 κ.σ. κρουτόν
- 4 κ.σ. γάλα, και λίγο ακόμη για το άλειμμα
- αλεύρι ντίνκελ, για το αλεύρωμα
- σουσάμι, για πασπάλισμα
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 1 g
In Collections
Alternative recipes
Κέικ καρότου με καρύδια
1 Std. 20 Min
Ταχινόπιτες μικρές
2 Std.
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Πατέ σε ζύμη (Ισπανία)
Ninguna valoración
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1 Std.
Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά
45 Min
Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο
1 Std. 10 Min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3 Std.
Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο
2 Std.
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35 Min
Ζουμερό κέικ σοκολάτας στον ατμό
1 Std. 10 Min
Καρυδότουρτα με αμυγδαλωτό
1 Std. 20 Min