Devices & Accessories
Salată colorată de orez cu ton
Prep. 10 min
Total 40 min
8 porții
Ingredients
-
apă2400 g
-
sare de mare plus 2-3 prize2 lingurițe
-
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)500 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)200 g
-
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)400 g
-
mazăre congelată250 g
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
20 g zeamă de lămâieoțet de vin20 g
-
piper alb măcinat2 prize
-
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)300 g
-
măsline verzi, fără sâmburi întregi200 g
-
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime30 g
-
frunze de mentă proaspătă spălate1 legătură
-
roșii cherry tăiate în jumătăți15
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1275.1 mg
Protein
21.5 g
Calories
2340 kJ /
559.8 kcal
Fat
25.3 g
Fibre
5.9 g
Saturated Fat
4.5 g
Carbohydrates
28 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Festin italian cu Thermomix Friend
8 Recipes
International
International
You might also like...
Prăjitură la tavă, cu nectarine și frișcă cu vanilie
1 h 20 min
Banh mi (Sandwich vietnamez)
No ratings
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 min
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50 min
Băutură rece cu ananas și hibiscus
10 min
Mămăligă cu ragu consistent de carne
No ratings
Batoane cu fructe pentru micul dejun
1 h 20 min
Clătite cu creveți și ciuperci
No ratings
Midii cu sos thailandez cu curry verde
No ratings
Ruladă de vită cu castraveți murați și varză roșie
No ratings
Orez cu fructe de mare
1 h 25 min