Salată colorată de orez cu ton

Salată colorată de orez cu ton

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

8 porții

Ingredients

apă
2400 g
sare de mare plus 2-3 prize
2 lingurițe
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)
500 g
ouă mijlocii (53-63 g)
4
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)
200 g
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)
400 g
mazăre congelată
250 g
ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
20 g
20 g zeamă de lămâie
piper alb măcinat
2 prize
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)
300 g
măsline verzi, fără sâmburi întregi
200 g
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime
30 g
frunze de mentă proaspătă spălate
1 legătură
roșii cherry tăiate în jumătăți
15

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1275.1 mg

Protein 21.5 g

Calories 2340 kJ / 559.8 kcal

Fat 25.3 g

Fibre 5.9 g

Saturated Fat 4.5 g

Carbohydrates 28 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Festin italian cu Thermomix Friend 8 Recipes
International

You might also like...

Mocktail Chai Vanilla

No ratings

Pierogi cu carne

No ratings

Caserolă cu rață și legume

1 h

Covrigi fără gluten

1 h 50 min

Mămăligă cu ragu consistent de carne

No ratings

Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos

No ratings

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1 h 15 min

Choux cu brânză, fără gluten

1 h

Ratatouille cu năut

1 h

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2 h

Pad Thai

45 min

Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci

35 min