Salată colorată de orez cu ton

Salată colorată de orez cu ton

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

8 porții

Ingredients

apă
2400 g
sare de mare plus 2-3 prize
2 lingurițe
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)
500 g
ouă mijlocii (53-63 g)
4
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)
200 g
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)
400 g
mazăre congelată
250 g
ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
20 g
20 g zeamă de lămâie
piper alb măcinat
2 prize
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)
300 g
măsline verzi, fără sâmburi întregi
200 g
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime
30 g
frunze de mentă proaspătă spălate
1 legătură
roșii cherry tăiate în jumătăți
15

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1275.1 mg

Protein 21.5 g

Calories 2340 kJ / 559.8 kcal

Fat 25.3 g

Fibre 5.9 g

Saturated Fat 4.5 g

Carbohydrates 28 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Festin italian cu Thermomix Friend 8 Recipes
International

You might also like...

Guacamole

Guacamole

5 min

Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran

Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran

4 h 30 min

Prăjitură cu ghimbir, în stil jamaican

Prăjitură cu ghimbir, în stil jamaican

No ratings

Paste Orzo cu lămâie

Paste Orzo cu lămâie

40 min

Spaghetti cu usturoi, ulei și peperoncino

Spaghetti cu usturoi, ulei și peperoncino

No ratings

Plăcințele cu carne și rozmarin

Plăcințele cu carne și rozmarin

No ratings

Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci

Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci

No ratings

Granola

Granola

1 h 40 min

Brioșe paleo

Brioșe paleo

40 min

File de cod sous-vide, cu cartofi

File de cod sous-vide, cu cartofi

No ratings

Sos Bolognese vegan

Sos Bolognese vegan

50 min

Pad Thai

Pad Thai

45 min