Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 380 gramů pohankové mouky (viz Tip)
- 2 vejce
- 60 gramů oleje, plus navíc na potření
- 120 gramů vody
- 10 gramů octa
- 1 ½ čajové lžičky soli a 1–2 špetky podle chuti
- 2 - 3 čajové lžičky drceného kmínu
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- 120 gramů cibule, napůl
- 50 gramů lískových ořechů
- 200 gramů dýně, na kousky (4 cm)
- 300 gramů kysaného zelí, scezeného
- 2 - 3 jalovcové kuličky
- 2 čajové lžičky semínka černuchy seté (černého kmínu)
- 1 sušený bobkový list
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2641 kJ / 631 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 81 g
- Fat
- 30 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 15 g
- Sodium
- 1562 mg
In Collections
Alternative recipes
Tahini
25 min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15 min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Čočkovo-dýňová polévka
1h
Dýňovo-čočková polévka
45min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
RAW medové mandlové mléko
8 Std. 40 Min