Devices & Accessories
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
Prep. 10 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
200 g de pois chiches secs
-
440 g d'eau
-
60 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de poudre de curcuma séché
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
500 g de filet de cabillaud, sans la peau coupé en bâtonnets (2 cm x 5 cm)
-
20 g d'oignon
-
450 g de chair de potiron pelé, coupé en morceaux (2-3 cm)
-
1 brin de romarin frais feuilles seulement
Difficulty
medium
Nutrition per 4 portions
Sodium
1943 mg
Protein
113 g
Calories
5073 kJ /
1211 kcal
Fat
51 g
Fibre
25 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
68 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Potiron & Poire
9 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Minicheeseburgers
2 h 40 min
Petits pains complets aux noix
No ratings
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
No ratings
Energy balls aux dattes
20 min
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
30 min
Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète
45 min
Toast au poulet à la mexicaine
No ratings
Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto
1 h 30 min
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
No ratings
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
No ratings
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15 min
Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar
8 h