Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salát
- 150 gramů zelených jablek, neoloupaných, na čtvrtky, bez jádřinců (viz Tip)
- 150 gramů řapíkatého celeru
- 150 gramů fenyklu, na kousky (4 cm x 4 cm x 7 cm)
Dokončení
- 20 gramů čerstvého kopru (viz Tip)
- 80 gramů oleje
- 15 gramů dijonské hořčice
- 50 gramů bílého jogurtu
- 15 gramů červeného vinného octa
- 1 čajová lžička soli
- mletý černý pepř
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 223.8 kJ / 53.5 kcal
- Protein
- 0.4 g
- Carbohydrates
- 1.5 g
- Fat
- 5 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodium
- 26 mg
Alternative recipes
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 Std.
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 Min
White Delight (Bílé potěšení)
15 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15 Min
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Pas d’évaluation
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 Min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min