Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 pahare

Ingredients

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optional) boabe, ori după gust
5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Fat 0.4 g

Carbohydrates 33.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ala, bala, portocala 10 Recipes
International

You might also like...

Shake de fructe de pădure

20 min

Ciocolată caldă cu brandy

15 min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8 h 45 min

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1 h

Ciocolată caldă cu matcha

15 min

Suc pentru protecție celulară

10 min

Smoothie bogat în citrice

5 min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 min

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 min

Bucuria citricelor

5 min

Suc de mandarine și portocale

5 min

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 min