Devices & Accessories
Terci de orz
Prep. 10 min
Total 25 min
2 porții
Ingredients
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
189 mg
Protein
14 g
Calories
2101 kJ /
502 kcal
Fat
16 g
Fibre
14 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
83 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătăria de vară
11 Recipes
International
International
You might also like...
Batoane cu zmeură
40 min
Mazăre cu șuncă
20 min
Focaccia florală
No ratings
Bugeri vegani
No ratings
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30 min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10 min
Ceai de mentă marocan
No ratings
Paste cu Ragout de legume
45 min
Croissante vegane
3 h 20 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 h
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1 h 10 min
Porridge
15 min