Devices & Accessories
Terci de orz
Prep. 10 min
Total 25 min
2 porții
Ingredients
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
189 mg
Protein
14 g
Calories
2101 kJ /
502 kcal
Fat
16 g
Fibre
14 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
83 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătăria de vară
11 Recipes
International
International
You might also like...
Smântână
No ratings
Sos Bolognese vegan
50 min
Căsuțe decor din turtă dulce
5 h 30 min
Budincă de orez
50 min
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8 h 45 min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 min
Terci din lapte și griș de grâu dur (7-9 luni)
15 min
Ceai verde cu turmeric
20 min
Budincă de ciocolată și chia
8 h
Budincă de griș
15 min
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15 min
Mămăligă cremoasă
25 min