Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g ananasa, świeżego, ze skórką, pokrojonego na kawałki lub tylko skórki z ananasa, dokładnie umytej, pokrojonej na kawałki
-
100 - 150
g cukru kokosowego
or 100 - 150 g cukru trzcinowego, nierafinowanego - 1500 g wody
- 4 ziarna ziela angielskiego
- 2 goździki
- 1 laska cynamonu
- kostki lodu, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 472.5 kJ / 112.9 kcal
- Protein
- 0.4 g
- Carbohydrates
- 29.8 g
- Fat
- 0.1 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 21.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1 Std. 20 Min
Zimowa czekolada do picia
10 min
Chrupiąca posypka z chili (Chilli crunch) (TM6)
25 Min
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1 Std.
Kiszone marchewki (TM5)
72 godz. 40 min
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10 min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10 min
Napar jabłkowy
40 Min
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
1 Std.
Kawa mielona piernikowa
10 min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10 min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 min