Skip to main content Search
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja

Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
No ratings
Prep. 10 min
Total 20 min
4 porciones
Sign up for free

Ingredients

  • 100 g de aceite de sésamo (cualquier variedad)
  • 40 g de jugo de naranja recién exprimido
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de jengibre molido
  • 500 g de agua
  • 200 g de chauchas frescas en tiras finas
  • 150 g de zucchini en láminas finas a lo largo
  • 400 g de mango maduro en láminas
  • 1 pepino corto (aprox. 170 g) en láminas finas a lo largo
  • 1 cebolla de verdeo (aprox. 60 g) en tiras a lo largo
  • 1 cucharada colmada de semillas de sésamo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Protein 4 g
Calories 893 kJ / 213 kcal
Fat 14 g
Fibre 6 g
Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Recipes
International

You might also like...

Solomillo de cerdo con puré de arvejitas

4.6(12)

2h 25min

Boloñesa de lentejas

3.0(2)

45min

Ostiones a la parmesana

5.0(2)

15min

Leche de coco

4.5(20)

5min

Mini hamburguesas de zanahoria y salsa de palta

3.5(4)

50min

Pavo tonnato

3.5(4)

4h 30min

Filete con salsa de alcaparras

3.8(4)

3h 25min

Ghee

4.9(13)

2h 10min

Guiso de cochayuyo

4.5(12)

14h

Sopaipilla de betarraga

5.0(1)

2h 15min

Causa peruana de camarones

4.3(7)

2h 50min

Tostadas con puré de arvejas, palta y polvo de tocino

Nenhuma avaliação