Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g dyni, hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 40 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia dyni
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego, plus dodatkowa ilość do posypania dyni
- ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego, plus dodatkowa ilość do posypania dyni
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do posypania dyni
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 10 g korzenia imbiru, świeżego
- 90 g cebuli, przekrojonej na pół
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), bezglutenowa, pokruszona - ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 650 g wody
- 150 g mleka, 3,2 % tłuszczu
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 422.1 kJ / 100.9 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Carbohydrates
- 11.8 g
- Fat
- 5.8 g
- Saturated Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 317.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Zupa z białych warzyw
45min
Tarta z dynią
1 Std. 40 Min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50min
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1 Std. 40 Min
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Pikantna zupa dyniowa
25min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Zupa krem z cukinii
25min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20 Min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Placki dyniowe z parmezanem
45min