Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

4.6 14 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

4 doses

Ingredients

alho
2 dentes de
azeite mais 2 c. sopa, mais q.b. p/ regar
20 g
mel
20 g
mostarda
20 g
limão
½
água
500 g
caldo de legumes em pó
1 c. chá de
batata-doce cortada em cubos (1,5 cm aprox)
400 g
brócolos só os raminhos, cortados em pedaços pequenos (3 cm aprox.)
400 g
lombos de salmão (200 g cada aprox.)
4
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta preta q.b. p/ temperar
Flocos de malagueta seca q.b. p/ polvilhar
queijo feta esfarelado
150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 581.5 mg

Protein 40.7 g

Calories 2625.8 kJ / 627.6 kcal

Fat 37.1 g

Fibre 6.1 g

Saturated Fat 11.4 g

Carbohydrates 33.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Receitas fáceis com 5 ingredientes 6 Recipes
Portugal

You might also like...

Frango com lima e "arroz" de couve-flor

1 h 10 min

Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda

40 min

Torrada integral com abacate e ovo

15 min

Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora

45 min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 min

Massa de camarão cajun com limão

30 min

Espinafres com gambas

45 min

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1 h 10 min

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

40 min

Coxas de frango com puré de cenoura

8 h 45 min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 min

Salmão no forno com tomate seco

30 min