Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα 4
- 20 γρ. ελαιόλαδο, συν επιπλέον για το βούρτσισμα
- 1500 γρ. φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα, αποψυγμένα και καλά στυμμένα (περίπου 600 γρ.)
- 400 γρ. φέτα, σε κομμάτια
- 2 αβγά
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- 6 φύλλα κρούστας
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 739.2 kJ / 176.7 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Carbohydrates
- 11.6 g
- Fat
- 10.8 g
- Saturated Fat
- 5.8 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 658.1 mg
Alternative recipes
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
No ratings
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα
No ratings
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
40 min
Σαλάτα λάχανο καρότο
10 min
Τσιζκέικ με πραλίνα
No ratings
Τούρτα χωρίς αλεύρι με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς (χωρίς γλουτένη)
1h 50min
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20min
Ροζ σκραμπλ
15 min
Πλάκα σοκολάτας με ζαχαρωμένο πορτοκάλι και αμύγδαλο
No ratings
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 min
Μεσογειακή σαλάτα
25 min
Μαρμελάδα αχλάδι
No ratings