Haşlanmış Karabuğday

Name: Haşlanmış Karabuğday
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g su; 1 - 1 ½ tk tuz; 10 g ayçiçek yağı; 250 g karabuğday

4.6 7 rating

Prep. 5 min

Total 25 min

250 g

Ingredients

su
1000 g
tuz
1 - 1 ½ tk
ayçiçek yağı
10 g
10 g zeytinyağı
karabuğday
250 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 782 mg

Protein 12.4 g

Calories 1554 kJ / 371.2 kcal

Fat 6.8 g

Fibre 5.6 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 69.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Temel Tarifler 10 Recipes
Türkiye

You might also like...

Havuçlu Brokolili Salata

4.8(80)

5 min

Yasemin Pirinci Pilavı

3.5(11)

35 min

Buharda pişmiş kabak

3.5(2)

35 min

Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi

5.0(2)

1 h 5 min

Glütensiz Kabartma Tozu

5.0(2)

5 min

Kalamarlı Börülce Yahnisi

3.0(1)

5 h 15 min

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

5.0(4)

10 h 30 min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

4.0(9)

30 min

Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı

5.0(1)

10 min

Havuçlu Pancar Salatası

4.8(62)

10 min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

4.8(251)

10 min

Pancarlı Smoothie

4.3(4)

5 min