Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 550 gramů mléka
- ½ čajové lžičky přírodního vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- 100 gramů chia semínek
- 1250 gramů vody
- 125 gramů jogurtu
- 40 gramů proteinového prášku, s příchutí vanilky
- 30 gramů citrónové šťávy
- Nutrition
- per 1 zavařovací sklenice
- Calories
- 568 kJ / 136 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Carbohydrates
- 10.8 g
- Fat
- 7 g
- Saturated Fat
- 2.4 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 81.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Nenhuma avaliação
Dračí krev
20 λεπτ.
Veganské sýrové fondue
Nenhuma avaliação
Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem
20 λεπτ.
Klasické smetanové nanuky v čokoládové polevě
5h 25min
Jáhlová mouka
5 λεπτ.
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
50 λεπτ.
Shot Bounty®
Nenhuma avaliação
Kokosový flapjack
30 λεπτ.
Italská ciabatta
4h 30min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 Min
Višňové cookies s kokosem
35min