Skip to main content Search

Mini shakshukas verdes
No ratings
Prep. 20 min
Total 45 min
8 unidades
Sign up for free

Ingredients

  • azeite
    20 g
  • alho-francês cortado em fatias (1 cm aprox.)
    170 g
  • folhas de espinafres, frescas
    40 g
  • cebolo (spring onion) cortado em pedaços
    40 g
  • alho
    1 dente de
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    10 g
  • coentros em pó
    ½ c. chá de
  • sementes de funcho secas
    ½ c. chá de
  • sal
    ¼ c. chá de
  • ovos
    8
  • ervilhas congeladas
    4 c. sopa de
  • Sumagre (optional) q.b. p/ polvilhar
  • água
    500 g
  • Pão torrado q.b. p/ servir
  • Abacate q.b. p/ servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 168.6 mg
Protein 8.3 g
Calories 534.1 kJ / 127.6 kcal
Fat 8.2 g
Fibre 0.9 g
Saturated Fat 2.2 g
Carbohydrates 4.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Forma Universo 12 Recipes
Portugal

You might also like...

Amêijoas à bulhão pato

4.7(43)

30 min

Quiche de espinafres com bacon

4.3(71)

2 h

Salada desconstruída

4.6(11)

35 min

Omelete de legumes

4.0(1)

30 min

Sopa fria de manga e pepino

4.4(12)

15 min

Omelete de frango thai

5.0(5)

50 min

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(52)

20 min

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

4.1(16)

40 min

Entrada de alheira do avô Adelino

4.3(24)

2 h

Salada picante de grão e tomate

No ratings

Beringela grelhada com molho de lima e gengibre

No ratings

Salada com tâmaras e laranja

4.8(21)

25 min

 Show all
Show all