Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

12 portions

Ingredients

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 18.6 mg

Protein 5.6 g

Calories 597.3 kJ / 142.8 kcal

Fat 10.1 g

Fibre 1.6 g

Saturated Fat 3.4 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Pain d'épeautre

12 h

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45 min

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1 h

Tumis Buncis

No ratings

Macarons à la ganache de pistache

2 h 30 min

Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches

No ratings

Ananas doré Te Fit

10 min

Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix

2 h

"Tri-Tip" grillé et épinards à la crème

3 h

Sandwichs au pesto d'épinards

1 h 55 min

Biscuit roulé sans gluten aux framboises

25 h 40 min

Pain de campagne

2 h