Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

12 portions

Ingredients

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 18.6 mg

Protein 5.6 g

Calories 597.3 kJ / 142.8 kcal

Fat 10.1 g

Fibre 1.6 g

Saturated Fat 3.4 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Lentil moussaka

3 h 30 min

Soufflé aux cantuccini avec sauce au café

No ratings

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

No ratings

Sablés à l’ananas

2 h

Galettes de pommes de terre à la betterave et dip au yaourt

1 h

Pizza multigrains au brie, jambon serrano et confiture de figues

No ratings

Soupe mystère

45 min

Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco

45 min

Soupe au chou

50 min

Soupe aux lentilles et aux épinards

50 min

Kimchi risotto

30 min

Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier

40 min