Devices & Accessories
Sinigang na Isda (Fischsuppe mit Tamarinde)
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 Portionen
Ingredients
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen4
-
Pflanzenöl15 g
-
Tomaten geviertelt150 g
-
Salz2 TL
-
Wasser800 g
-
Karotten in dünnen Scheiben (3 mm)100 g
-
100 g Weißer Rettich, in dünnen Scheiben (3 mm)Chinesischer weißer Rettich in dünnen Scheiben (3 mm)100 g
-
Jalapeño Chili (optional) im Ganzen (siehe Tipp)1
-
Tamarindenpaste100 g
-
Melanzani in Stücken (ca. 2 cm)75 g
-
100 g Fisolen, frisch, Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 4 cm)grüne Thai-Bohnen Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 4 cm)100 g
-
300 - 400 g Forellenfilets, frisch, in Stücken (ca.7 cm), (siehe Tipp)Doradenfilets in Stücken (ca. 5 cm), (siehe Tipp)300 - 400 g
-
Fischsauce plus mehr zum Abschmecken50 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 Prisen
-
50 g Pak Choi, in Stücken (ca. 2cm)Babyspinat, frisch50 g
-
Limettensaft, frisch gepresst zum Abschmecken
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
2312 mg
Protein
20 g
Calories
1106 kJ /
264 kcal
Fat
8 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
28 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Fischcurry
45 min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 min
Risottata - Lachs und Schwammerl
45 min
Lachspizza
1 h 15 min
Lablabi (Tunesische Kichererbsensuppe (شوربة اللبلبي))
30 min
Sushi-Rolle mit warmen Knuspergambas
40 min
Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen
55 min
Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum
1 h
Tobago Fisch-Hotpot
40 min
Chraime mit gedämpftem Heilbutt
1 h
Fischsuppe mit Gemüse
40 min
Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce
25 min