Muesli con frutos secos

No ratings

Prep. 5 min

Total 25 min

700 gramo

Ingredients

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pacana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (optional)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Difficulty

easy

Nutrition per 30 gramo

Sodium 1.5 mg

Protein 3.7 g

Calories 599 kJ / 143 kcal

Fat 10.3 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 2.9 g

Carbohydrates 10.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Extraordinario 36 Recipes
International

You might also like...

Sobaos

30 min

Pink bowl de frutos rojos

15 min

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 min

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1 godz. 15 min

Panecillos tiernos con queso cremoso

1 godz. 45 min

Cake de limón con glaseado blanco

1 godz. 15 min

Muffins de frambuesa

30 min

Gingerbread waffles

1 godz.

Huevos en cocotte con espinacas

30 min

Muesli energético

25 min

Shake de proteína pre/post workout keto

10 min

Bizcocho húmedo de mandarina y coco

1 godz. 40 min

Show all

Show all