Kuřecí ragú se špenátovou rýží

4.8 394 évaluations

Prép. 15min

Total 1h

4 porce

Ingrédients

Rýžový věnec:

120 gramů cibule napůl
200 gramů čerstvého špenátu

200 gramů kopřivových listů
50 gramů másla
½ čajové lžičky soli
1000 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
300 gramů dlouhozrnné rýže

Kuřecí ragú:

50 gramů jarní cibulky
80 gramů mrkve na kousky
2 polévkové lžíce oleje
170 gramů papriky červené, na kostičky 3 x 3 cm
170 gramů papriky žluté, na kostičky 3 x 3 cm
600 gramů kuřecích prsou na kostičky 3 x 3 cm
1 čajová lžička soli
½ - 1 čajová lžička pepře, černého, mletého
1 špetka chilli, mleté
1 polévková lžíce kari
200 gramů smetany na vaření
1 polévková lžíce hladké mouky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Protides 45.1 g

Calories 3212 kJ / 767 kcal

Lipides 30.9 g

Fibre 5.9 g

Glucides 72.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rýže 11 Recettes
République tchèque

Výběr porcí 244 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Banánovo-čokoládové muffiny

45min

Jablečná přesnídávka

25min

Lečo

45min

Dýňovo-čočková polévka

45min

Špenátové rizoto

30min

Okurkový salát

5min

Zeleninový krém

45min

Banánová krupicová kaše

20min

Smetanová česneková polévka s bůčkem

35min

Pikantní fazolová polévka

11h

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30min

Rakouský makovec (bez lepku)

50min